Gesichtspflege Männer: Tipps, Tricks und vieles mehr

Eine gründliche Reinigung der Haut morgens und abends entfernt Schmutz, Talg und abgestorbene Hautzellen, die die Poren verstopfen können. So wird die Haut für die folgende Pflegeroutine, sowie für die etwaige Rasur vorbereitet.

1. Normale Haut

Für Männer mit normaler Haut ist ein sanfter Gesichtsreiniger ideal, der die Haut gründlich reinigt, ohne sie auszutrocknen. Ein Reiniger mit ausgewogenen Inhaltsstoffen, welche die natürliche Feuchtigkeitsbalance der Haut unterstützen, wie z.B. Hyaluronsäure oder Glycerin,ist empfehlenswert. Die Haut wird somit auf die Rasur und/oder die weitere Pflegeroutine perfekt vorbereitet.

2. Trockene Haut:

Männer mit trockener Haut sollten einen sanften Gesichtsreiniger verwenden, der die Haut nicht weiter austrocknet oder reizt. Ein Reiniger mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin, Squalan oder Aloe Veraist perfekt, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Es ist wichtig, einen Reiniger zu wählen, derfrei von aggressiven Chemikalien und Duftstoffen ist, da diese die Haut zusätzlich reizen können.
Ein pH-neutraler Reiniger ist auch eine gute Variante, um den natürlichen Säureschutzmantel der Haut zu erhalten und die Hautbarriere intakt zu halten.

3. Fettige Haut:

Männer mit fettiger Haut sollten einen Gesichtsreiniger wählen, der überschüssiges Öl und Schmutz gründlich entfernt, ohne die Haut zu stark zu entfetten. Ein Reiniger mit klärenden Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Tamanu-öl und/oder Tonerde kann helfen, die Poren zu reinigen und Unreinheiten vorzubeugen.

4. Mischhaut:

Männer mit Mischhaut benötigen einen Gesichtsreiniger, der ölige Bereiche mattiert und trockene Bereiche hydratisiert.
Ein Reiniger mit ausgleichenden Inhaltsstoffen wie Blauer Rainfarn, Niacinamid oder Zinkoxidkann helfen, die Haut zu klären und Unreinheiten zu reduzieren. Gleichzeitig sollte der Reiniger sanft genug sein, um die Haut nicht weiter auszutrocknen oder zu reizen.
Ein pH-ausgeglichener Reiniger kann dazu beitragen, das natürliche Gleichgewicht der Haut zu bewahren und sie optimal auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten. Es ist wichtig, regelmäßig zu reinigen, um überschüssiges Öl und Schmutzpartikel zu entfernen und die Haut frisch und gesund zu halten.

5. (Sehr) sensible Haut:

Für Männer mit sensibler Haut ist ein besonders sanfter Gesichtsreiniger wichtig, der die Haut beruhigt und nicht reizt.
Ein Reiniger mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Kamille oder Haferextrakt kann helfen, Rötungen und Irritationen zu reduzieren. Eine weitere denkbare Variante ist es, Reiniger zu wählen, welche komplett auf den Einsatz von Tensiden verzichten. Tensidfreie Reiniger zeichnen sich oft dadurch aus, dass sie nicht schäumen und auf andere Weise Schmutz, Fett und Talgreste entfernen. Meist sind diese auf Creme, Öl-, Gel- oder Gel-Öl-Basis.

6. Reife Haut 

Wenn man reife Haut bei der Reinigung schon entgegenwirken möchte, da dies z.B. das größte Hautproblem ist, sollte man einen Gesichtsreiniger wählen, der die Haut pflegt und gleichzeitig Anzeichen von Hautalterung bekämpft.
Ein Reiniger mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Vitamin C oder Retinolkann helfen, feine Linien und Falten zu reduzieren und die Haut strahlender aussehen zu lassen.

Die richtige Vorbereitung der Haut vor der Rasur sowie die Verwendung von hochwertigen Rasierprodukten sind wichtig, um Hautirritationen und Rötungen zu vermeiden. Ein Toner vor der Gesichtsrasur ist zu empfehlen, da er die Haut reinigt, tonisiert und auf die Rasur vorbereitet, was zu einer glatteren Rasur führen kann. Nach der Rasur ist es wichtig, die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine beruhigende Aftershave-Lotion oder ein Feuchtigkeitsgel können Irritationen lindern, die Haut pflegen und den Heilungsprozess unterstützen.

1. Normale Haut:

Toner mit beruhigenden und ausgleichenden Inhaltsstoffen wie Rosenwasser oder Hamamelis (Zaubernuss).

2. Fettige Haut:

Toner mit adstringierenden Inhaltsstoffen wie Salizylsäure, um die Poren zu verfeinern und überschüssiges Öl zu kontrollieren.

3. Trockene Haut:

Toner mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Panthenol, um die Haut zu hydratisieren und zu beruhigen.

4. Sensible Haut:

Alkoholfreie Toner mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Kamille oder Aloe Vera, um Irritationen zu reduzieren.

5. Mischhaut:

Toner, die ölige Bereiche mattieren und trockene Bereiche hydratisieren können, z.B. mit Zink oder Niacinamid.

6. Reife Haut:

Toner mit Anti-Aging-Wirkstoffen wie Peptiden oder Antioxidantien, um die Haut zu straffen und zu revitalisieren.

Ein Gesichtsserum ist eine konzentrierte Formulierung, die speziell entwickelt wurde, um bestimmte Hautprobleme zu behandeln und die Haut zu pflegen.

Gesichtsseren enthalten in der Regel eine hohe Konzentration an aktiven Inhaltsstoffen wieVitaminen, Antioxidantien, Peptiden oder Hyaluronsäure, die tief in die Haut eindringen und von Innengezielt wirkenkönnen.

Seren haben eine leichte Textur (sie sind oft wasser-basiert, wodurch sie schnell & tief einziehen) und werden nach der Reinigung aufgetragen, bevor man eine Feuchtigkeitscreme verwendet.

Sie können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Falten zu reduzieren, Pigmentflecken zu mindern, die Hautstruktur zu verbessern oder Unreinheiten zu bekämpfen.

Ein Gesichtsserum kann somit dazu beitragen, die Hautgesundheit zu unterstützen und ein strahlendes, jüngeres Aussehen zu fördern.

Top Inhaltsstoffe für deinen Hauttyp & unsere Empfehlungen:

Normale Haut: Hyaluronsäure, Vitamin E, Antioxidantien für Feuchtigkeit und Schutz

Fettige Haut: Salicylsäure, Niacinamid, Teebaumöl zur Regulierung der Talgproduktion und Klärung der Poren

Trockene Haut: Hyaluronsäure, Glycerin, Sheabutter für intensive Feuchtigkeit und Pflege

Mischhaut: Niacinamid, Zinkoxid, Grüner Tee Extrakt für Ausgleich und Pflege der verschiedenen Hautpartien.

Sensible Haut: Kamille, Haferextrakt, Allantoin zur Beruhigung und Reduzierung von Reizungen

Reife Haut: Retinol/ Backuchiol (natürliche Retinol-Alternative), Peptide, Kollagen zur Regeneration und Straffung der Haut

Öle sind besonders für trockene oder reife Haut geeignet, da sie intensiv pflegen und Feuchtigkeit einschließen. Sie sind reichhaltiger und enthalten meistens keine zusätzlichen Inhaltsstoffe wie Konservierungsstoffe oder Duftstoffe. Sie können allein oder in Kombination mit einer Feuchtigkeitscreme verwendet werden, um die Haut intensiv zu pflegen, und eignen sich oftmals auch gleichzeitig für die Bartpflege.

Cremes sind leichter und eignen sich gut für normale bis fettige Hauttypen, da sie Feuchtigkeit spenden, ohne die Poren zu verstopfen. Cremes enthalten neben feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen oft auch Wirkstoffe wie Antioxidantien oder Hyaluronsäure, die spezielle Hautbedürfnisse ansprechen können. Es ist wichtig, die Feuchtigkeitspflege auf den eigenen Hauttyp und individuelle Bedürfnisse abzustimmen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Für reifere oder auch einfach sehr trockene Haut lässt sich eine Nachtcreme empfehlen, da sie langfristige und tiefere Feuchtigkeit mit zusätzlichen (meist Anti-Aging) Hauptwirkstoffen bietet. Sie sind meist fettiger in der Konsistenz und brauchen so länger zum Einziehen.

1. Normale Haut: Leichte Feuchtigkeitscremes mit Vitaminen und Antioxidantien, um die Haut zu schützen und zu pflegen.

   
   

2. Trockene Haut: Reichhaltige Cremes oder Gesichtsöle mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Jojobaöl, um die Haut intensiv zu pflegen und zu hydratisieren.

   
   

3. Fettige Haut: Ölfreie Feuchtigkeitscremes oder Gele mit mattierenden Inhaltsstoffen wie Salizylsäure, um überschüssiges Öl zu kontrollieren.
   Bei fettiger Haut kann ein nicht komedogenes Gesichtsöl ebenfalls hilfreich sein. Diese leichten Öle verstopfen die Poren nämlich nicht. Fettige Haut kann ebenfalls zu Trockenheit neigen, weshalb die Haut mehr Öl produziert, um dem entgegenzuwirken. Wenn man der Haut also das Öl gibt, das sie braucht, kann man die Talgproduktion der Haut ausgleichen.

4. Mischhaut: Leichte Feuchtigkeitscremes, die ölige Bereiche mattieren und trockene Bereiche hydratisieren können, z.B. mit Hyaluronsäure oder Niacinamid. Nicht komedogene Öle können ebenfalls helfen – dies sind leichter Öle, welche nicht die Poren verstopfen. Manchmal produziert die Haut zunehmend Öl, um Trockenheit auszugleichen, was zu fettiger Haut führen kann. Hier kann es hilfreich sein, ein Gesichtsöl zu verwenden um die Talgproduktion der Haut wieder auszugleichen.

5. Sensible Haut: Cremes mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Kamille oder Haferextrakt, die die Haut beruhigen und Irritationen reduzieren.

6. Reife Haut: Anti-Aging-Cremes mit Collagen, Retinol oder Peptiden, um die Haut zu straffen und Anzeichen von Hautalterung zu bekämpfen.

UV-Strahlen können die Haut vorzeitig altern lassen und das Risiko von Hautkrebs erhöhen. Daher ist ein täglicher Sonnenschutz mit einem Produkt mit mindestens LSF 30 unerlässlich, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.

Einer der größten Unterschiede beim Sonnenschutz ist, ob der Filter mineralisch oder chemisch ist. Mineralische Sonnencremes nutzen physikalische Filter wie Zinkoxid oder Titandioxid, die UV-Strahlen reflektieren. Sie sind oft besser für empfindliche Haut geeignet, da sie weniger reizend wirken. Chemische Sonnencremes absorbieren UV-Strahlen und wandeln sie in Wärme um. Sie lassen sich leichter einmassieren und hinterlassen keinen weißen Film. Mineralische Sonnencremes sind ideal für sehr empfindliche Haut oder Kinder, während chemische Sonnencremes oft eine höhere Wasserfestigkeit bieten und besser für aktive Menschen geeignet sind.