Deine perfekte Skincare-Routine in nur wenigen Schritten

Bevor wir uns mit den verschiedenen Arten von Gesichtsreinigern oder Tonern beschäftigen, sollten wir zuerst klären, welche Produkte in einer soliden Skincare-Routine auf keinen Fall fehlen dürfen. Denn es gibt ein paar Basics, die einfach dazugehören.

Von den folgenden Produkten solltest du auf jeden Fall etwas bei dir zu Hause haben:

• Feuchtigkeitscreme

• Abschminktücher, -wasser oder -öl

• Gesichtsreiniger

• Augencreme

• Gesichtswasser/ Toner

• Gesichtsmaske

• Peeling

• Sonnencreme

Die Pflege normaler Haut ist meist etwas unkomplizierter als bei öliger oder trockener Haut. Normale Hauttypen benötigen lediglich einige einfache Basics in ihrer Pflegeroutine. Zur Reinigung sollten eher milde und ausbalancierende Pflegeprodukte verwendet werden. Für die anschließende Pflege eignen sich besonders Produkte, die Ceramide (für einen ausgeglichenen Feuchtigkeitshaushalt in der Hornschicht), Jojobaöl (pflegt die Haut bis in die Tiefe) sowie Vitamin C oder Vitamin E (Antioxidantien, die die Haut schützen) enthalten.

Neigst du eher zu trockener Haut, solltest du deine Routine mit einer milden Reinigung beginnen, die Schmutz und Unreinheiten entfernt, ohne die Haut zusätzlich auszutrocknen. Um den pH-Wert nach der Reinigung wieder ins Gleichgewicht zu bringen, empfiehlt sich ein alkoholfreier Toner. Bei der Wahl deiner Feuchtigkeitspflege und deines Serums solltest du auf Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Urea achten. Bei sehr trockener Haut kannst du zusätzlich zweimal pro Woche eine Gesichtsmaske verwenden, die deiner Haut extra Feuchtigkeit spendet. Ergänzend sind Inhaltsstoffe wie Urea (bindet Wasser in der Haut) oder pflanzliche Öle aus Mandel, Aloe Vera oder Olive eine sinnvolle Erweiterung der Pflegeroutine.

Fettige Haut benötigt häufig eine gezielte Pflege, um die Talgproduktion zu regulieren. Starte mit einer milden Reinigung – ideal sind Produkte, die den Säureschutzmantel stärken und den pH-Wert der Haut ausgleichen. Verwende anschließend eine Feuchtigkeitscreme mit einem geringen Anteil an Lipiden (Öle und Fette). Leichte Formulierungen sind hier besser geeignet. Es kann allerdings auch sein, dass deine Haut übermäßig fettet, weil ihr Feuchtigkeit fehlt. In diesem Fall solltest du eine leichte, aber intensiv feuchtigkeitsspendende Creme wählen. Das Gleiche gilt für Toner und Serum: Setze auf Formulierungen, die Feuchtigkeit spenden, ohne zu beschweren. Grundsätzlich solltest du auf talgregulierende Wirkstoffe wie Niacinamid, Zink oder BHA setzen.

Eine passende Pflegeroutine für Mischhaut zu finden, wirkt zunächst kompliziert – ist es aber nicht. Die Reinigung ähnelt der bei trockener Haut: Verwende einen milden Reinigungsschaum oder ein sanftes Reinigungsgel, um überschüssigen Talg und Make-up zu entfernen. Anschließend empfiehlt sich ein alkoholfreier Toner. Bei der Feuchtigkeitspflege solltest du darauf achten, Produkte zu wählen, die auf die Bedürfnisse von Mischhaut abgestimmt sind. Achte auf Inhaltsstoffe wie Squalan (wirkt freien Radikalen und Hautirritationen entgegen), Hyaluronsäure (bindet Feuchtigkeit in der Haut) oder Arganöl (reguliert die Aktivität der Talgdrüsen und verbessert den Feuchtigkeitsgehalt der Haut).

Es ist wie mit jedem Trend: Ein Produkt oder eine Methode wird total gehypt, alle schwören darauf – und ein paar Wochen später spricht niemand mehr darüber, der Hype ist vorbei.

Doch die folgenden Trends aus der Skincare-Welt halten sich schon seit einiger Zeit: Korean Skincare und das sogenannte Skincare-Layering. Die Frage ist: Sind diese Trends es wirklich wert, ausprobiert zu werden?

Bei Korean Skincare geht es vor allem um eins: Alle Produkte sollen perfekt auf deinen Hauttyp abgestimmt werden. Und dabei zählt nicht der Spruch, weniger ist mehr! Während wir in Deutschland meist noch alten Methoden nachgehen und unser Gesicht meistens nach dem Säubern mit Wasser oder Seife mit einer einfachen Creme eincremen, sind die Menschen in Korea schon ein ganzes Stück weiter. Eine typische Korean Skincare-Routine besteht meistens aus 10 Schritten und Produkten und sie verfolgen meist ein Ziel: die Haut soll geschützt werden - es ist nunmal auch unser größtes Organ und da sollte man gut drauf aufpassen.

Zu den 10 Schritten der Korean Skincare gehören folgende Produkte:

• Reinigungs-Öl

• Reiniger

• Peeling

• Toner

• Essenz (Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit)

• Seren, Booster und Ampullen

• Gesichtsmaske

• Augencreme

• Feuchtigkeitscreme

• Sonnenschutz

Unser Fazit: Korean Skincare ist nicht nur ein Trend, sondern eine Haltung gegenüber der eigenen Haut. Wer seine Haut intensiv pflegen möchte – mit dem Ziel, dass sie auch im Alter noch strahlt – macht definitiv nichts falsch damit, sich ein paar Tipps und Tricks aus der koreanischen Gesichtspflege-Welt abzuschauen. Das Schöne an Korean Skincare: Viele Produkte sind vegan und nachhaltig, denn Hersteller aus dem ostasiatischen Raum legen großen Wert auf den Schutz der Umwelt – und das finden wir besonders gut.

Beim Skincare-Layering geht es darum, die Gesichtspflege-Produkte in der richtigen Reihenfolge aufzutragen, damit die Inhaltsstoffe optimal von der Haut aufgenommen werden können. Dabei beginnt man meist mit dünnflüssigen Produkten und arbeitet sich Schritt für Schritt zu reichhaltigen Texturen vor.

Der Grund: Inhaltsstoffe in leichten Texturen gelangen besser an die Haut, wenn zuvor kein Produkt mit schwererer Formulierung aufgetragen wurde. Durch das Layern können sich die Inhaltsstoffe zudem gegenseitig ergänzen – was ihre Wirkung noch verstärken kann. Die richtige Reihenfolge der Produkte haben wir bereits weiter oben im Blog erklärt – genau das ist nämlich Skincare-Layering.

Unser Fazit: Wer eine abgestimmte und runde Skincare-Routine möchte, sollte auf das Layern der Produkte nicht verzichten. Vor allem die Reihenfolge ist dabei entscheidend und sollte nicht willkürlich verändert werden. Auch bei diesem Trend sagen wir: kein kurzfristiger Hype, sondern etwas, das bleibt.